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    タグ:健康


    『ファッション』アディダス、ヴァンズ、リーボック。大人が買うべきレトロな白&黒スニーカー3選



    今やオンオフ問わず、おしゃれな大人のワードローブに欠かせないスニーカー。本誌『東京スニーカー氏』の連載でもおなじみの小澤匡行さんが、毎日発売される数多の中から今大人が選ぶべきモデルを厳選。今回は80年代のカルチャーを語る上で忘れてはならないアディダスの名品の復刻バッシュをピックアップ。スニーカー愛好家の間で人気の左右非対称を落とし込んだヴァンズ、おしゃれ通に支持されるリーボックの定番と、レトロな3足がそろった。

    【写真】アディダス、リーボック…買うべき大人スニーカーをもっと見る

    01:adidas Originals|EL DORADO
    スニーカー¥16,500/アディダス オリジナルス(アディダスお客様窓口)

    「1987年に発売された“アディダスのオールドスクールといえば”というバッシュのひとつ。当時ユーイングやインスティンクトといったバッシュが、アディダスから続々と発売されてブレイクしました。このエル・ドラードもそんなひとつ。個人的には白黒赤というRUN DMCカラーに食指が動きましたが、大人がファッションとして取り入れるならこのオフ白×グレー。リザードを配したり、ソールをヴィンテージっぽく黄変カラーにしたりしていますが、このぐらいちょうどいい。80年代のアディダスは僕がいちばん好きな時代。復刻してほしいモデルが、まだたくさんあります」(小澤)

    02:NEEDLES×VAULT BY VANS|ERA / SLIP-ON
    スニーカー¥15,400/ニードルズ×ヴォルト バイ ヴァンズ(ネペンテス)

    「スニーカーマニアの間ではおなじみの、左右異なる色のスニーカーを履く“バカ履き”。個人的にヴァンズなら意外とありだなと思っていたら、ニードルズとのコラボはなんとモデルすら異なるという驚きのアプローチ。最近ヴァンズのスリップオンやオールドスクールをよく履いていますが、少し物足りないと思うときに試してみようかな。色みも落ち着いた黒がいい感じです。30年間スニーカーシーンを見てきましたが、この履き方をしてみたい、と本気で思ったのは初めてかも」(小澤)

    03:Reebok|Classic Leather 1983 Vintage
    スニーカー¥14,500/リーボック

    「クラブシーと並んで僕が好きな、リーボックのクラシックレザー。オールホワイトのようなミニマルな別注をよく見かけますが、僕的にはスタークレストの赤やユニオンジャックが生きるこのぐらいのデザインがベスト。スニーカー好きとしては、足元がスルーされないためのポイントは必要だし、この時代のリーボックロゴの書体も好きなんです。カラーも真っ白よりもヴィンテージ感のあるエクリュ(リーボック表記としてはチョーク)が、品があっていいなと思います」(小澤)

    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/2af23d0a34f92b5bf6e719500e8f9de14842ee00

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    『美容』50代アイラインは”2つのポイント”で絶妙にあか抜ける!



    黒や茶よりも自然で印象的にみえる、くすんだトーンのアイライン。なかでもおすすめなのが、“渋みカーキ”。メタリックな質感のものを選び、ラインの長さの2つのポイントをおさえれば、絶妙な抜け感のある目ヂカラに。

    【写真】50代からのアイメイク術

    抜け感と強さが共存するまなざしに【渋みカーキ】
    Web eclat

    ■メタリックな輝きを秘めたカーキでみずみずしく印象的なまなざしに
    ともすると目もとのくすみを強調してしまう危険性があるので、2つのポイントを大事に。まず、軽やかな抜け感が出せるメタリックな質感のものを選ぶこと。そして、ラインの長さは目まわりのくすみの範囲内に収めること。目じりは跳ね上げたりせず、平行に長さを出して横幅強調。マスカラはたっぷり塗ると重さが出てしまうのでライトに。かわりに目のきわをしっかり埋めることで、絶妙な抜け感のある目ヂカラが手に入ります。

    ニット¥24,200/ユナイテッドアローズ 六本木ヒルズ店(ユナイテッドアローズ) イヤカフ(大)¥20,900・(小)¥13,200・バングル¥45,100・リング¥20,900/マリハ

    《HOW TO》
    Web eclat

    《1》目じりは跳ね上げず、平行にやや長く描く
    目まわりのくすみの範囲内に収めるのが正解。目頭からラインを入れ、目じりのくすみからはみ出さない程度に、平行に長さを出す。

    Web eclat

    《2》まつ毛の間を埋め、目もとの印象を強める
    指先で軽くまぶたを引き上げながら、まつ毛のすき間を埋めるようにインラインをプラス。マスカラは全体に均一に、軽めに塗って。

    USE THIS
    Web eclat

    モデル使用。クリーミーな質感でまぶたに密着。光の角度で輝き方が変化するイリディセントなグリーン。クレヨン ユー 05 ¥3,850/ゲラン

    《POINT》ハイライトで目まわりに光を集める
    Web eclat

    目まわりの印象が沈むのを防ぐため、ハイライトパウダーで光をプラス。目頭と鼻根の間&涙袋の下側に、輝くパウダーをふんわりと入れて。肌の色に調和しながらも、多彩な輝きを放つものをチョイス。

    Web eclat

    ル・レオスールデクラ 17 ¥9,350/クレ・ド・ポー ボーテ

    ●教えてくれたのは
    ヘア&メイクアップアーティスト 岡田知子さん
    絶妙なバランス感覚と理論に基づく繊細なテクニックで幅広い世代の女性誌、美容誌で活躍。多くの女優やモデルからも厚い信頼を得ている。


    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/a63f0a34cb5ab7a7f9078e96234fda7f4bd18d2f

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    『鈴木ゆうか』ネズミ&式場スタッフの二役に挑戦 連ドラ主演「それでも結婚したい-」


    2019年5月17日に「鈴木優華」から「鈴木ゆうか」に改名した。7月14日 - 9月29日にかけAbemaTVで配信された『オオカミちゃんには騙されない』にて、恋をせずに恋しているふりをする「オオカミちゃん」の正体だったことが話題に。純粋な恋模様がティーンの間で人気となる。 2021年6月10日に初の写真集『ゆう
    17キロバイト (2,066 語) - 2022年11月28日 (月) 21:23



    女性ファッション誌「non-no」専属モデルの鈴木ゆうか(26)が、テレビ東京系ドラマ「それでも結婚したいと、ヤツらが言った。」(来年1月4日スタート。水曜、深夜1・00)に主演し、ネズミとウエディングプランナーの一人二役に挑戦することが28日、分かった。

     難題を抱えた結婚式場のネズミ一家が、神様からのお達しにより式場スタッフに乗り移り、再建のため奔走する異色作。鈴木はネズミ一家の長女チュー子と、乗り移り先の新人プランナー篠原天音を演じる。ネズミと人間のギャップもさることながら、性格が真逆な設定で、演じ分けが“チュー目”される。

     昨年のドラマ「JKからやり直すシルバープラン」が初主演作だった縁があるテレ東での抜てき。ネズミ年生まれでもあり「たくさんいる動物の中からネズミの役を演じるなんてこれも何かの縁だなと感じています。新年からクスッと笑えてほっこりする作品をお届けするので皆さま楽しみにしていてください!」と燃えている。

     共演の優希美青(23)や濱津隆之(41)らも、ネズミと人間の一人二役を演じる。

    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/a4fc465ecafe9ffc9da5c648a3a0106e94c3466f

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    『美容』大人のデリケートゾーンの悩みに!おすすめのケアアイテム9選|



    「フェムテック」を耳にしたことはあっても、メリットや方法まで理解している人はまだまだ少ないはず。実は顔の美容にもつながっていたり…様々ないいことがあるんです。フェムテックマイスターが基本的なケアやアイテムをご紹介。心も体もヘルシーになるフェムテックを今すぐ始めてみて!

    デリケートゾーンケアを根本から見直そう!
    引用元:CLASSY.

    「デリケートゾーンのトラブルは、正しいケア法を知らないことで起きています。まずはきちんと洗って清潔にし、保湿をすることが大切。体とはpH値が違い経皮吸収が約40倍の繊細な部分なので、専用のアイテムを使うのがおすすめです」(原さん)

    デリケートゾーンの悩みは何ですか?
    引用元:CLASSY.

    ©️2022 Mellia Inc.

    【デリケートゾーンの悩みは何ですか?】
    ほとんどの悩みが、清潔にして保湿すれば解決するものばかり。正しいケアができていないことがうかがえる結果です。

    デリケートゾーンの悩みに!おすすめケアアイテム
    引用元:CLASSY.

    【顔だけでなくデリゾまで保湿が新常識!】
    1.下着がベタつくのがイヤなら肌なじみのいいジェルタイプがおすすめ
    ルブリカント(デリケートゾーン用保湿ジェル)100g ¥3,300(Waphyto)

    2.VIO脱毛したら黒ずみが気になり出したという人は美白サポート成分配合を
    LUM EVE ホワイトニングゲルクリーム35g¥5,445(LUMEVE研究所)

    3.デリケートゾーンとボディの両方に使えるタイプなら毎日続けやすい
    アイムラフロリア バランシングボディオイル ブレスオブガーデンの香り30ml¥3,960(Mellia)

    引用元:CLASSY.

    【まずは洗浄ソープから!続けやすいタイプを選んで】
    1.デリゾ専用は面倒!なズボラさんには全身に使えるタイプが最適
    アイム ラフロリア デリケートボディウォッシュ250ml¥3,740(Mellia)

    2.香料のムレた香りが気になる人は無香料のウォッシュを
    薬用フェミニケートフォーム[医薬部外品]140ml¥2,420(ドクターシーラボ)

    3.ワンプッシュで優しく洗える濃密泡が出るフォームタイプ
    インティメイト フォーミングウォッシュ(フォーム状ボディウォッシュ)150ml¥2,750(Waphyto)


    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/c77faafee0af223d33abe838e8e2e40ed5422878

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    『筋トレ』お姫様抱っこ→実は重さは関係ない!? 2000人経験したプロが語る「一番抱っこしやすかったのは95kgのプロレスラー」



    「これまで恐らく2000人以上の方をお姫様抱っこさせていただきましたが、一番抱っこしやすかったのは95キログラムのプロレスラーの方でした」という驚きの事実が注目を集めています。Twitterで投稿したのは、鍛え上げられた肉体を駆使し様々なパフォーマンスを行う「筋肉紳士集団ALLOUT」代表のAKIHITOさん。これは一体どういうことなのか、聞きました。

    【写真】マッチョが語る「上手なお姫様抱っこのされ方」は…実際に投稿されたツイート

    「筋肉紳士集団ALLOUT」はニコニコ超会議などのイベントにて、会場内で参加者をお姫様抱っこや肩に乗せるなどして運ぶ企画「マッスルタクシー」を実施。AKIHITOさんは、抱っこしたプロレスラーについて「身の預け方が完璧でめちゃめちゃ軽く感じました」と語り、これまでの“抱っこ経験”から、相手の体重よりも姿勢が重要であると述べています。

    「受け身とか、体を受動的に使うのもプロなんやなー!」「投げたり投げられたりするのがお仕事だし受け身の達人でも有るからなぁ…なるほど」「バレエ等のリフトがまさにそうよね。重さや身長ではなく、体重の飛ばし方が上手いかどうかって聞いたことあるなぁ~」「完全に眠りに落ちた子供を持ち上げると、米俵より重く感じるヤツだな」など、納得の声が多数寄せられていました。

    また、「お姫様抱っこ...密かにやってもらいたいけど私重いからなって思ってた...」「マッスルタクシー予約してみよう」など、投稿を読んで自分も抱っこされてみたいと思った人も、さらに「お姫様抱っこの為に体幹を鍛えます」という人までいました。

    上手なお姫様抱っこの仕方、される方も心構えが大事
    「上手なお姫様抱っこのされ方」の姿勢、さらに、筋肉のスペシャリスト“マッチョ”に、抱っこする側の体の使い方のコツや、冬のボディ(主に筋肉)メンテナンスについてたずねました。

    まず、AKIHITOさんは「上手なお姫様抱っこのされ方」として、
    (1)片腕はマッチョの首にかけ もう片方の手でその腕をしっかり握る
    (2)足は揃えて股関節と膝を曲げる
    (3)体を極力マッチョにくっつけ身を預ける
    (4)マッチョを信頼する(※体をピンッと伸ばされるとどんなに軽い方でも重心が外側に行ってしまって抱えづらくなってしまいます)
    と、抱っこされる側のポイントを4点あげています。

    そして、「上手なお姫様抱っこのされ方」の姿勢をとれば、「こうしてもらえればマッチョじゃなくても簡単にお姫様抱っこできます!僕たちなら現状130キログラムまで」と発言しています。130キログラムとは、最初のツイートに出てきたプロレスラーよりももっと大柄な男性。抱っこされる側の姿勢ひとつで、抱っこする側の負担はそこまで大きく変わるのでしょうか。

    ――どうして「上手なお姫さま抱っこのされ方」だと、抱っこしやすいのですか。

    「安定して持てるポジションで抱えられると負荷が分散されるからです。逆に、股関節や膝を曲げずに、体をピンと真横に伸ばしている状態になると、腕(上腕二頭筋)へほとんど負荷がかかってしまうのでかなりキツくなります。マッチョでも腕だけの力だとそれほど長い時間キープすることが難しいです。

    また、重心が外側にいってしまうのも、バランスが取りづらく抱えづらくなってしまいます。でも、僕たちはどんな態勢・体重でも極力(安全な範囲内で)抱っこさせていただきます! 以前一度だけ150kgの力士の方はお断りしてしまったことがありましたので、また機会があればお姫様抱っこさせていただけるよう筋トレと抱っこの鍛錬に励みたいと思います」

    ――「こうしてもらえればマッチョじゃなくても簡単にお姫様抱っこできます」とありますが、あまり筋力がない人が抱っこをする時の、注意点を教えてください。

    「『上手なお姫さま抱っこのされ方』ができれば割と安全に抱っこすることができますが、慣れていない方は無理をしないのが一番です! 無理をして万が一お互い怪我をしてしまったらせっかくの紳士的な行為が台無しになってしまいますので、見栄は張らないようにしましょう。

    あと大事なポイントは、降ろす際に、片膝をつき抱っこしている方のお尻を膝の上に乗せて降ろしてあげましょう。安全に降りられますし、紳士ポイントもアップです!」

    ――ほかにもコツがあれば教えてください。

    「男性を抱っこする際は下から担ぎ上げることがありますが、その場合はウエイトトレーニングのフロントスクワットの姿勢に近いため、スクワット動作のポイントを意識すると安全に挙上(きょじょう・持ち上げること)することができると思います」


    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/b0dd49eddc2a724073d2055d8ad97bf6ddccbeea

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