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    タグ:メイク


    『ダイエット』ダイソーの「アイスバッグ」で作ったレモン氷が、思いのほか使える件!活用法ベスト8



    去年SNSでバズり、今年も売り切れ続出な100円ショップ「ダイソー」の商品『アイスバッグ』がとにかく使えてやばい!

    ダイソー「アイスバッグ」で午後の紅茶、飲むヨーグルトなど5種類を凍らせてみた結果

    氷を作ることができる袋状のビニールシートなのですが、好きなものを凍らせることができて、冷凍庫内での保存のしやすさも魅力的。製氷皿ではなく、袋でアイスキューブを作るという、新発想アイテムなんです。今回は、アイスバッグで作った「レモン氷」で、ソフドリだけでなくお酒など、色々なドリンクを試してみたのでご紹介します。

    「アイスバッグ」が便利すぎるワケ!
    便利すぎる!

    袋状になったシートに、液体を入れて氷を作ることができる、超便利アイテム。

    シートをサッと取り出しやすいパッケージも魅力的。このシートの優秀なポイントは他にもいっぱいあるんです。

    例えば…

    (1)容量の小さい冷凍庫で、隙間を利用して氷を作ることができる。

    (2)密閉されているのでほこりや冷凍庫の匂いがつきにくい!

    (3)容器を洗う手間や匂いがつく心配がない

    (4)使いたい分だけハサミで切って、残りは冷凍庫で保存できる

    (5)逆流防止弁がついているのでこぼれる心配なし

    (6)1箱24枚も入っていて、たっぷり氷を作れる!

    重ねられるのでスッキリ収納!

    今回はアイスバッグでレモン氷を作って色々なドリンクにTRY!ジュースからお酒までバリエーション豊富に試したので、最後までご覧ください♪

    アイスバックで「レモン果汁」を凍らせてみた。
    漏斗もダイソーで購入できます

    注ぎ口が小さめなため、漏斗を活用!どんな飲み口のドリンクでも簡単に注ぐことができるので買ってよかった!ちなみに、漏斗もダイソーで購入できますよ。

    100%レモン果汁をそのまま

    100%レモン果汁をそのまま凍らせたので、かなり酸っぱい(笑)。お好みの味に水で薄めてからアイスキューブにするのもアリだと思います。

    少しずつ使えます!

    使いたい分だけハサミで切って、あとは冷凍庫で保管!なんて便利なのでしょう。

    【1】「レモン氷×ソフトドリンク5種類」編
    レモン氷×三ツ矢サイダー

    (1)レモン氷×三ツ矢サイダー

    まずはレモン氷に三ツ矢サイダーをIN!想像しただけでハズレはなさそう。

    わあ、おいしそう!お味は…予想通りのうまさ(笑)甘い三ツ矢サイダーにレモンの酸味が合わさって、スッキリ度強めに。大きいボトルの三ツ矢サイダーを買ったものの飽きたな~ってときに味変としてレモン氷を入れると、心機一転おいしく飲めて良いかも。


    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/c2d3396f9ffada682ba84df51fb014acc0ccc43d

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    『ダイエット』韓国から輸入したダイエット薬が“覚せい剤”に-危ないサプリ&健康食品



    「韓国でネット販売されているダイエット薬『スーペリンタブ』から、覚せい剤の原料となる『プソイドエフェドリン』が基準値を超える濃度で検出されました。8月上旬、1カ月分を2万円ほどで購入し、日本に輸入した日本人女性が家宅捜索を受けました。日本国内で、30代から40代の女性を中心に500件以上も購入されているとみられていて、健康被害も懸念されます」(医療ジャーナリスト)

    気軽にネット購入したサプリに違法成分が含まれていたり、健康被害につながったりするケースが年々増えているという。薬剤師で医療ジャーナリストの吉澤恵理さんが語る。

    「サプリは食品に分類されるため薬のような一定の規定がなく、すべてが安全とはいえません。特に海外製品については日本での規制が追いついていないのが現状です」

    金沢大学助教で臨床薬学博士の吉田直子さんも警鐘を鳴らす。

    「コロナ禍でネットショッピングがより身近になりました。簡単に海外から個人輸入できるため、いっそうの注意が必要です」

    近年、国や自治体などで購入・使用を控えるなど注意喚起されたり、メディアで危険性を指摘されたサプリや健康食品は数多くある(表参照)。

    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/c416f480c46ae99e026b77810d7c69f45aa746cb

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    『美容』についてまとめてみた



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    『ダイエット』竹内力、ダイエットでスリムに変貌 8年前の「龍が如く」キャラから変化し「仕方がない」


    竹内 (たけうち りき、1964年〈昭和39年〉1月4日 - )は、日本の俳優・タレント・歌手・映画プロデューサー。RIKIプロジェクト所属。大分県佐伯市出身。愛称は「さん」、「ちゃん」。 父は家具職人だった。大分県立佐伯豊南高等学校卒業。高校時代はサッカー部に所属。
    43キロバイト (5,460 語) - 2022年9月14日 (水) 15:20



    俳優の竹内力が14日、東京国際フォーラムで行われた「RGG SUMMIT 2022 / 龍が如くスタジオ 新作発表会」に出席、医者のアドバイスによりダイエットを行ったという竹内は、ホッソリとやせた姿を披露した。この日は小沢仁志、中野英雄も来場した。

    【画像】確かに違う!2015年「龍が如く0」会見時の竹内力

     この日の発表会では、シリーズ最新作となる「龍が如く8」、「名を消した男 龍が如く7 外伝」に加え、2014年に発売された「龍が如く」シリーズのスピンオフ第2弾「龍が如く維新!」を、新たなシリーズオールスターキャストでリメイクした「龍が如く維新!極」の3タイトルが発表となった。

     会場には「龍が如く維新!極」の新キャストとして、竹内(武田観柳斎役)、小沢(伊東甲子太郎役)、中野(武市半平太役)の3名が来場。3人は、2015年に発売された「龍が如く0 誓いの場所」に、堂島組若頭補佐三人衆として登場しており、それ以来のシリーズ参加となる。

     竹内は「『龍が如く』? ああ、いいじゃん、やろうぜ。もちろん主役だろ? あ? 主役じゃねぇのかよ。でもまぁ、オーケー! という感じだったね」と今回のオファーを冗談交じりに振り返ると、「8年ぶりに呼んでもらって。本当にうれしくありがたく思っています」と笑顔。一方、自身のCGキャラクター(武田観柳斎)について、「太っているなと思いましたね」と切り出すと、「実は腰の手術をして。ダイエットでやせたんですけど、太っていた時に撮影した映像を使っているんで。それはどうしても仕方がないことなんですよね」と明かした。

     「龍が如くスタジオ」の横山昌義代表も「8年前に撮ったデータで、武田観柳斎を作っていたものですから。何年かぶりにお会いした時にスリムになっていたんで、ヤバいなと思いました」と笑いながらコメント。竹内は「俺だけ撮り直してくれ、なんてそんな銭のかかるようなことは言いませんよ」と理解を示した。

     さらに竹内は「ちょっと脱線しますけど、医者から痩せないと早死にしますよと言われて。血圧のことを考えてダイエットをしたんですよ」と説明。イベント後に行われた囲み取材でも「36キロくらい痩せた」とジョークを連発し、小沢と中野はあきれた様子で「それ付き合わなきゃいけない?」と突っ込んでいた。

    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/25e92da1e35a0496836e301a2949130061c5cc30

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    『筋トレ』筋トレのし過ぎにご用心…「週130分超で発がんリスク」が高まる



    《筋力トレーニングをしすぎると、がんや心血管疾患(脳卒中、心筋梗塞など)の発症、総死亡(死因を問わない死亡)リスクが高くなる》

    こんな研究データが大きな注目を集めている。東北大学と早稲田大学、そして九州大学の共同研究グループが、これまで世界で発表された18歳以上の成人を対象とした筋トレの研究論文1252件を精査し、分析。筋トレの実施時間と、病気の発症と死亡リスクの関連について統合的に調査を行った。

    「研究の結果、筋トレを週に30~60分やる習慣のある人は、総死亡、がんや心血管疾患、そして2型糖尿病の発症リスクが10~17%低下するということがわかりました。いっぽう、筋トレの実施時間が週130~140分を超えると、糖尿病以外の疾病リスクが上昇し、死亡リスクも高まるという結果となりました。つまり、筋トレを長時間やりすぎると、かえって健康を脅かす可能性があるということです」
     
    こう解説してくれたのは、同グループのメンバーで、東北大学大学院医学系研究科運動学分野講師の門間陽樹さん。

    日々の鍛錬や、健康寿命を延ばす目的で習慣にしている人も多い筋力トレーニング。笹川スポーツ財団の調査によると、筋トレを週1回以上やる推定人口は、’02年で523万人だったが、’18年には約2倍の1千68万人まで増加している。また近年では、パーソナルジムや中高年層をターゲットとしたジムが数多くオープンするなど、老若男女問わず、筋トレブームが続いている状況だ。そんななか、筋トレのやりすぎによって病気や死亡リスクが高まることが判明したことは、衝撃的といえるだろう。

    今回の研究結果は、スポーツ科学・医学分野で最も権威のある英国の専門誌に掲載され、海外でも大きな話題に。日本と少し異なる点で注目を浴びているという。

    「海外では、“筋トレを週に30~60分やると寿命を延ばせるのだから、やらない理由はない”と紹介されています。適度な筋トレによって、総死亡、がん、心血管疾患などを発症するリスクを減らせることを、数値によって明確に裏付けることができたのです」(門間さん)

    今回の研究は、あくまでも時間だけのデータで分析したもので、具体的なトレーニング内容や負荷の強度などのデータが盛り込まれているわけではない。

    「今回の発表によって、数字が一人歩きする可能性がありますが、筋トレを60分に抑えるためにはどうしようか? やりすぎないためにはどういうアプローチがあるのか? みなさんがそういったことを考えるきっかけになればいいと思っています。さらに筋トレをやると病気の予防になるならやってみようかなと、行動に移す人が増えてくれれば、なおうれしいですね」(門間さん)

    すでに筋トレに励んでいる人も、これから筋トレを始めようという人も、“やりすぎのリスク”には注意しよう。

    Yahoo!ニュース
    https://news.yahoo.co.jp/articles/a5068c16e872aff253a12c081417f7acb06a1257

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